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相信很多家长都遇到过这样的问题：宝宝喜欢吃手指，尤其是大拇指，吃得津津有味。当把手指拔出来时，他还是不情愿，很快又把手指放进嘴里。那么，宝宝吃手指怎么办呢？

1、多给宝宝玩玩具。家长可以让宝宝多动手拉、拽玩具，如悬挂玩具、手摇铃等，这样可以增强宝宝的动手能力。时间长了，宝宝就会明白，原来手不仅可以放进嘴里，还可以拿、抓、拉、扯，而且做这些动作比吃手指更有趣，这样慢慢就会戒掉吃手指的习惯。

2、增强宝宝的认知能力。家长可以让宝宝多接触各种不同类型的事物，比如让宝宝一边看花、看树、看车，一边跟他说话。这样不仅能给宝宝带来磨牙的效果，还能让宝宝多接触新鲜事物，增加他对其他方面的兴趣，还会分散他吃手指的注意力。

3、多陪伴宝宝。家长要利用空闲时间和宝宝说说话、唱唱儿歌、玩玩积木或看看书等，让宝宝在游戏活动中忘记吃手指，久而久之，宝宝就会对吃手指不感兴趣了。

值得注意的是，家长在纠正或帮助宝宝戒掉吃手指的习惯时，一定不要操之过急，不要给宝宝带来焦虑，先分析宝宝吃手指的原因，再对症下药，这样才能有效解决问题。